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✔ 손떨림
- 기분 안정제 같은 일부 약들은 손 떨림을 유발할 수 있다.
스르레스나 피로나 많이 쌓였거나 혈당이 낮을 때, 카페인을 과다 섭취했을 때도 손떨림 증상이 나타날 수 있다.
앞에 나열한 증상들은 손을 움직이려고 할 때 나타나는 떨림이다.
반대로 손이 쉴 때 떨림이 나타나는 경우도 있다.
이는 파킨스 병과 같은 뇌질환의 징후일 수 있으니 즉시 진료를 받는 것이 좋다.
✔ 손에 힘이 빠짐
- 65세 이후가 되면 근력이 급격히 떨어진다.
손에 힘이 빠지고 걷는 속도가 느려진다.
노화로 인해 근기능이 감소하는 증상을 '근감소증'이라고 한다.
이는 다양한 대사질환을 유발하고 사망률에도 영향을 미친다.
주로 단백질을 섭취하고 평소에 자건거 타기,걷기 등 유산소 운동을 병행하며 근육을 보강한다.
손아귀 힘이 강할수록 고혈압,당뇨병,심장병 위험도 낮다.
✔ 손 저림
- 양손과 발끝이 화끈거리면서 저리고 통증이 느껴진다면 '다발성 말초 신경병'을 의심해 볼 수 있다.
당뇨를 앓거나 말기 신부전증일 경우 배출되지 못한 유해산소,노페물이 체내에 누적된다.
이로 인해 말초 신경이 손상되어 증상이 나타난다.
✔ 손가락 관절 통증
- 류머티스어 관절염이 발병하고 자고 일어났을 때 1시간 이상 손가락 마다 뻣뻣한 증상니 나타난다
손상된 관절을 복구할 수 없기 때문에 증상이 악화되기 전에 진료를 받는 것이 좋다,
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