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숨은 맛집 찾기: 이번 주 당신만 아는 히든 스팟 추천!! 콘셉트 소개"이번 주엔 어디 갈까?" 고민하는 당신을 위한 숨은 맛집 리스트!프랜차이즈가 아닌, 특별한 개성과 맛을 가진 로컬 맛집 중심.추천 맛집 리스트카페 A: 빈티지한 분위기와 독특한 시그니처 음료.카페 B: 숨겨진 골목에 있는 디저트 맛집.② 전통 음식에 현대를 더하다식당 C: 깔끔한 한정식, 정성 가득한 반찬 구성.식당 D: 전통주와 어울리는 현대적인 한식.③ 이국적인 분위기의 숨은 글로벌 맛집레스토랑 E: 현지 느낌 그대로, 정통 태국 요리.레스토랑 F: 정통 멕시칸 요리와 독특한 칵테일.① 서울/도심 속 감성 카페맛집 소개의 핵심 포인트음식 사진과 위치 정보(지도 첨부).추천 메뉴와 가격대, 예약 팁.개인적인 후기를 덧붙여 신뢰감 주기.테마로 나누는 맛집 팁분위기 좋은 데이트 장소.혼밥하기 .. 2024. 11. 24.
제로웨이스트 실천기: 작은 습관으로 만드는 지속 가능한 변화 제로웨이스트란 무엇인가?제로웨이스트의 개념과 필요성.환경에 미치는 긍정적인 영향 소개.일상 속 작은 습관 시작하기Reusable 아이템 사용:텀블러, 에코백, 다회용 빨대 활용.일회용 플라스틱 대체품 소개.음식물 쓰레기 줄이기:냉장고 정리법과 음식 보관 꿀팁.남은 음식 재활용 레시피.제로웨이스트 실천 제품 추천고체 치약, 샴푸 바, 대나무 칫솔 등 소개.지역 제로웨이스트 상점 방문 후기.비용 절감 팁과 제품의 장단점.직접 실천한 이야기제로웨이스트 실천 전후 변화 기록.느낀 점과 도중에 겪은 어려움 및 극복법.생활에서 가장 만족스러운 변화 3가지.제로웨이스트를 위한 커뮤니티와 동참 방법SNS 제로웨이스트 챌린지 참여하기.지역 모임, 플로깅 활동, 업사이클링 워크숍 소개.읽는 이들에게 전하는 메시지"모든 걸.. 2024. 11. 23.
제로웨이스트 실천기: 작은 습관이 만드는 큰 변화 제로웨이스트란 무엇인가?환경을 위한 라이프스타일의 정의와 필요성.쓰레기를 줄이는 데서 시작되는 지구 보호의 의미.일상에서 실천 가능한 작은 습관들텀블러와 에코백 사용: 플라스틱 컵과 비닐봉투 줄이기.다회용 용기: 배달 음식을 시킬 때 다회용기 선택.분리배출 완벽하게 하기: 올바른 재활용 방법 소개.제로웨이스트 생활을 위한 필수 아이템실리콘 랩: 일회용 랩 대신 재사용 가능.대나무 칫솔: 플라스틱 대신 친환경 칫솔 선택.고체 비누/샴푸: 플라스틱 용기 없는 뷰티 제품 추천.제로웨이스트 쇼핑 팁리필 스테이션: 세제, 샴푸를 리필해 쓰는 가게 소개.로컬 마켓에서 포장 없는 식재료 구매.중고 물품 활용하기: 당근마켓, 중고나라 등 플랫폼 추천.제로웨이스트 실천의 변화 체감한 달 동안 줄어든 쓰레기 양.환경뿐만 .. 2024. 11. 22.
"요즘 MZ세대가 열광하는 취미 활동 TOP 5: 트렌드를 따라잡아 보자!" 홈카페 꾸미기 & 브루잉 취미집에서 카페 못지않은 분위기를 만드는 법.드립커피나 라떼 아트 배우기.예쁜 커피 도구와 소품 추천.캠핑과 차박(차에서 하는 숙박)자연 속 힐링: MZ세대만의 감성 캠핑.가성비 캠핑 장비 추천.인기 차박 스팟과 준비 꿀팁.사진 및 영상 촬영스마트폰으로 감성 사진 찍는 법.요즘 대세, 짧고 임팩트 있는 릴스(Instagram Reels) 만들기.필름 카메라의 부활: 아날로그 감성 살리기.디지털 드로잉iPad로 시작하는 그림 그리기.인기 앱(Procreate, Adobe Fresco 등) 활용법.드로잉으로 나만의 스티커나 굿즈 만들기.레고 & 피규어 수집스트레스를 풀어주는 레고 조립의 매력.한정판 피규어 찾기와 거래 팁.취미 공간을 꾸미는 데코 아이디어.추가 추천:플로깅(Plogg.. 2024. 11. 21.
중국 무비자 여행 6일간 맛집 완벽 가이드 Day 1: 베이징 (Beijing)1. 아침:취안쥐더(全聚德)대표 메뉴: 베이징 카오야(베이징 오리). 바삭한 껍질과 촉촉한 속살을 밀전병과 함께 즐길 수 있습니다.위치: 王府井大街2. 점심:다퉁허(大董烤鸭店)고급스러운 분위기에서 다양한 현대식 중국 요리를 맛볼 수 있는 레스토랑.대표 메뉴: 트러플 곁들인 오리요리.3. 저녁:구이제(簋街)베이징의 유명 야식 거리. 마라롱샤(마라 양념 가재)와 각종 꼬치 요리를 즐겨 보세요.Day 2: 베이징 & 상하이 이동1. 아침:난뤄구샹(南锣鼓巷)소박한 카페와 작은 레스토랑에서 전통 샤오롱바오와 차를 즐기세요.2. 점심:이동 중 고속철도 내 도시락지역 특산 도시락 구매. (베이징 스타일 볶음밥 포함)3. 저녁 (상하이):난샹만터우(南翔馒头店)상하이의 대표 샤오롱바오.. 2024. 11. 20.
중국 무비자 여행 5일간 베스트 맛집 10선 베이징, 상하이, 광저우, 선전, 청두 등 주요 도시를 중심>  1. 베이징 (Beijing) (1) 전취덕 (Quanjude Roast Duck Restaurant)대표 메뉴: 베이징 오리구이 (Peking Duck)주소: 30 Qianmen Street, Dongcheng District, Beijing특징: 1864년 설립된 전통 있는 베이징 오리구이 전문점. 바삭한 오리 껍질과 촉촉한 살코기를 얇은 밀전병에 싸서 특제 소스와 함께 즐길 수 있습니다.(2) 스차하이 후통 (Shichahai Hutong)대표 메뉴: 탕후루, 샤오츠(작은 길거리 음식)주소: Near Shichahai, Xicheng District, Beijing특징: 베이징의 옛 정취를 느낄 수 있는 후통 거리에서 탕후루(설탕에 절.. 2024. 11. 19.
20대가 꼭 알아야 할 독감 예방법 1. 독감 예방접종왜 중요할까?예방접종은 독감에 걸릴 확률을 줄이고, 감염되더라도 증상을 경미하게 만들어줍니다.언제 맞아야 할까?독감 시즌이 시작되기 전인 가을(9~11월)에 접종하는 것이 가장 효과적입니다.2. 손 씻기 생활화언제 씻어야 할까?외출 후, 식사 전후, 화장실 이용 후, 기침이나 재채기 후.올바른 방법비누와 물로 20초 이상 꼼꼼히 씻기. 손소독제를 사용할 때는 알코올 함량이 60% 이상인 제품을 사용.3. 얼굴 만지기 자제손에 묻은 바이러스가 코, 입, 눈을 통해 체내로 들어갈 수 있습니다.무의식적으로 얼굴을 만지지 않도록 주의하세요.4. 기침 예절 준수기침이나 재채기를 할 때:휴지나 옷소매 안쪽으로 입과 코를 가리세요. 사용한 휴지는 바로 폐기하고 손을 씻으세요.5. 면역력 관리균형 잡.. 2024. 11. 19.
무비자 중국 여행 4일간 맛집 TOP 5 이번 여행에서 무비자로 방문 가능한 주요 도시들(베이징, 상하이, 광저우, 청두 등)에서 각기 다른 매력을 가진 TOP 5 맛집을 추천드릴게요. 1. 베이징 - Da Dong Roast Duck (大董烤鸭店)추천 메뉴: 베이징 카오야(북경 오리구이)주소: 北京市东城区东长安街1号东方新天地5层영업 시간: 11:00 - 22:00설명: 베이징 여행의 하이라이트 중 하나인 베이징 오리구이를 맛볼 수 있는 명소입니다. Da Dong은 오리 껍질이 바삭하면서도 속은 부드럽고 촉촉한 식감이 특징입니다. 또한, 오리 요리를 먹는 다양한 소스와 곁들임 재료들을 제공하여, 개성 넘치는 맛을 느낄 수 있습니다.2. 상하이 - Jia Jia Tang Bao (佳家汤包)추천 메뉴: 샤오롱바오 (상하이식 소룡포)주소: 上海市黄浦.. 2024. 11. 18.
독감 예방, 지금 바로 시작하자 1. 독감 예방 접종 맞기가장 효과적인 독감 예방 방법은 독감 백신을 맞는 것입니다. 독감 백신은 독감 바이러스에 대한 면역력을 강화하여, 독감에 걸릴 확률을 줄여줍니다. 특히 노약자, 어린이, 임산부, 그리고 만성질환이 있는 분들은 독감에 걸릴 경우 심각한 합병증이 발생할 수 있기 때문에 꼭 예방 접종을 권장합니다.예방 접종 시기: 가을철, 특히 10월에서 11월 사이에 접종하는 것이 가장 좋습니다.면역 형성에는 2주 정도가 걸리기 때문에 미리 맞아두는 것이 좋습니다.2. 개인 위생 철저히 하기독감 바이러스는 주로 **비말(기침, 재채기)**을 통해 전염됩니다. 따라서 개인 위생을 철저히 하는 것이 매우 중요합니다.손 씻기: 외출 후, 식사 전, 코를 풀거나 기침을 한 후에는 반드시 비누로 30초 이상.. 2024. 11. 17.
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